Als de geest tot rust komt, kan de ziel gaan schijnen.

Blog

Buigen en matigen

Door Marianne van Vliet | november 24, 2022

Een yogi hecht boven alles waarde aan liefde, nederigheid en gematigdheid. Zij weet dat moed zonder liefde onzinnig is, en welvaart zonder te matigen tot…

Lees verder

Toewijding

Door Marianne van Vliet | november 24, 2022

Voordat je je waarachtig aan iets verbindt, is er aarzeling en de mogelijkheid om je terug te trekken. Een fase van ineffectiviteit die er mag zijn,…

Lees verder

Zenuwkracht

Door Marianne van Vliet | oktober 24, 2022

Soms ben je aan de buitenkant in je fysieke lichaam gezond, maar je mist zenuwkracht. Je voelt je ondermaats en bent niet in staat om…

Lees verder

Het innerlijke geluid Nada

Door Marianne van Vliet | september 20, 2022

Siddhasana is een van de basishoudingen voor meditatie. In de oude yogaboeken wordt Siddha beschreven als een half goddelijk wezen, dat zuiver en heilig is,…

Lees verder

Het stillen van de mind door oefening en onthechting

Door Marianne van Vliet | september 13, 2022

Een definitie van yoga is:het stopzetten van de schommelingen van de mind.  Mind is in het Nederlands geest, of gedachten. Geest heeft zoveel connotaties in…

Lees verder

Vind je verborgen kwaliteit

Door Marianne van Vliet | augustus 30, 2022

Bij  iedere emotie hoort een fysieke toestand. Je gezicht en je lichaam nemen bij elke stemming die ontstaat een houding aan.  Als je wat scherper…

Lees verder

Paschimottanasana en levenskracht

Door Marianne van Vliet | mei 17, 2022

In de houding Paschimottanasana buig je voorover met je bovenlichaam over je benen en gaat de wervelkolom horizontaal. Het hart gaat onder de wervelkolom. Bij…

Lees verder

Bekijk jezelf van binnen uit

Door Marianne van Vliet | november 23, 2021

Verweving ontstaat wanneer alle draden en vezels van ons wezen op ieder niveau met elkaar verbinden en communiceren. Wanneer alle lagen van het wezen in…

Lees verder

Op de hoogte blijven van de blogs van Marianne?