Nieuws

Welkom in het nieuwe yogaseizoen. Online en Zoom Er zijn mensen die alleen live les willen, er zijn inmiddels ook liefhebbers van zoomyoga thuis, en…

Kurmasana is de houding van de schildpad. De schildpad is ook een incarnatie van Visnu, een  van de oppergoden in het hindoeisme.  Na een hevige…

Op de zonnige dagen geef ik de lessen in de binnentuin van het Willibrordus gebouw. Het gras is al heerlijk warm en er is schaduw…

Yoga in de zaal Vanaf 19 mei mogen we met een kleine groep weer de zaal in! Wanneer je in de zaal mee doet, gaat…

Je kunt mee doen in de zaal als je geen keel-, neus- of griepklachten en niet besmet bent met het Corona virus. Draag een mondkapje…

Ik ga weer opstellingen doen! Ik bied 1 op 1 sessies aan, waarin je een opstelling met je zelf kunt doen. Daarin kijken we naar…

Voordat de les begint krijg je een app met een uitnodiging om via Zoom in te loggen. Laat mij per app of telefoon vooraf weten…

In mijn yogalessen gebruiken we vaak de touwen en stoelen en bolsters. Daarvoor lopen we rakelings langs elkaar heen door de ruimte. Vanaf deze week…