Yoga is de verbinding tussen lichaam en geest.
Lesrooster Heiloo
De lessen in Heiloo vinden plaats in het Willibrordus Business Centre.
| Dag | Tijd | Les | |
|---|---|---|---|
| Dinsdagavond | 18.30 - 19.50 uur | Iyengar yoga | |
| Dinsdagavond | 20.10 - 21.30 uur | Iyengar yoga | |
| Woensdagochtend | 09.00 - 10.20 uur | Iyengar yoga | |
| Woensdagochtend | 10.45 - 11.45 uur | 55 plus | Herstelyoga | Yinyoga | |
| Donderdagavond | 19.00 - 20.20 uur | Iyengar yoga | |
| Donderdagavond | 20.30 - 21.45 uur | Yin yoga | |
| Vrijdagochtend | 09.00 - 10.20 uur | Iyengar yoga | |
| Vrijdagochtend | 10.45 - 11.45 uur | 55 plus | Herstelyoga |Yinyoga | |
| Vrijdagmiddag | 12.15 - 13.15 uur | 55 plus | Herstelyoga |Yinyoga | |
| Vrijdagavond | 18.45 - 20.00 uur | Vinyasa | |
| Zaterdagochtend | 09.30 - 10.45 uur | De Zonnegroet (Vinyasa flow)* | |
| Zondagochtend | 09.00 - 10.00 uur | Vinyasa | |
| Zondagochtend | 10.30 - 11.30 uur | Yinyoga |
* De Zonnegroet op zaterdag
Dit is een Vinyasa flow les die wordt gegeven door Marianne en Jeanette. Marianne geeft les op 12 en 26 september, 10 en 24 oktober, 7 en 21 november, 5 en 19 december. Op de andere zaterdagen geeft Jeanette les.
Extra yogalessen tijdens vakanties
In de vakanties worden er een aantal extra lessen aangeboden. Daar kan iedereen voor inschrijven voor € 7 per les.
Docenten
Iyengar-, 55 plus/herstel/ en Yin yoga wordt gegeven door Marianne.
Vinyasa yoga wordt gegeven door Jeannette Oostindie.
Yinyoga op vrijdagmiddag en zondagmorgen wordt gegeven door Inez Visser
Vakanties
Kerstvakantie - 24 december 2020 t/m 4 januari 2021
Voorjaarsvakantie - 20 februari t/m 28 februari 2021
Meivakantie - 1 mei t/m 8 mei 2021
Zomervakantie - 10 juli t/m 30 augustus 2021