Nieuws
Energy flow en Restorative yoga
Vanaf oktober nieuwe Energy flow en Restorative yoga lessen Per 12 oktober start Laragh met twee yogalessen op maandagmorgen. De les van 9 uur wordt een Energy flow les, een actieve yogales waarbij ademhaling en dynamiek centraal staan. Heerlijk om je week mee te beginnen. De tweede les om 10.45 is een restorative yogales,…
Lees meerFamilieopstellingen, een training voor de ziel
Familieopstellingen: Geen therapie, maar training voor de ziel Keek je gisteravond ook naar psychiater Jim van Os bij Zomergasten? Zijn pleidooi was zo helder en nuchter: we moeten stoppen met levensvragen direct te labelen als een zware ‘stoornis’ of ’therapie’. Tegenslagen, patronen en worstelingen horen bij het mens-zijn. Ze maken je geen slachtoffer, maar bieden…
Lees meerZomerrooster 2026
Juli en Augustus 2026 Boek direct via de Momoyoga app Iyengar Yoga Dinsdagavond 18.30 – 19.50 Evelien Hatha Yoga Dinsdagavond 20.10 – 21.30 Laragh Donderdagavond 19:30 – 20:45 Tessa Yin Yoga Maandagavond 19.30 tot 20.45 uur Henny Woensdagmorgen 10.45 – 11.45 uur Anne Vrijdagmorgen 10.45 – 11.45 uur…
Lees meerNieuwe yogaseizoen vanaf 2 september
Het nieuwe yogaseizoen van start op 2 september De hele zomer zijn er lessen geweest en velen hebben deze trouw gevolgd. Vanaf september is bijna iedereen weer terug van vakantie, en terug op de mat. Welkom allen! Het rooster staat op deze site en is te zien in de Momoyoga app. Yin yoga in de…
Lees meerZomerrooster 2025
juni 2025 Iyengar Yoga Dinsdagavond 18.30 – 19.50 en 20.10 – 21.30 Harriet Woensdagmorgen 09.00 – 10.30 Harriet Vrijdagmorgen 09.00- 10.30 Gaby Yin Yoga Maandagavond 19.30 tot 20.45 uur Henny Woensdagmorgen 10.45 – 11.45 uur Anne Donderdagavond 19.00 – 20.15 en 20.30 tot 21.30 uur Henny Vrijdagmorgen 10.45 – 11.45 uur…
Lees meerYoga nidra
In de herfst heb ik de opleiding Yoga nidra gevolgd. Deze vorm van yoga gaat over rust en savasana, de eindhouding van de yogalessen. Nidra betekent letterlijk slaap, en het lijkt erop alsof je bij yoga nidra in slaap wordt gebracht op je mat. In het begin gebeurt dit ook vaak en dat is ook…
Lees meerHet nieuwe rooster per 9 september
Op 9 september gaan we weer van start met het nieuwe lesrooster. Kijk op de pagina om alle tijden en lessen te zien. Er is een nieuwe yin les nu op maandagavond bij! Zo kunnen we nog meer mensen die savonds voor het slapen graag yin doen, ontvangen! Kom een keer op de maandag om…
Lees meerZomerrooster 2024
Augustus 2024 Yin Yoga Dinsdagavond 19.30 – 20.30 uur Woensdagmorgen 10.45 – 11.45 uur Donderdagavond 20.30 tot 21.30 uur Vrijdagmorgen 10.45 – 11.45 uur Pilates Donderdagavond 19.00 – 20.00 uur Yoga met Marianne (Zoom) Maandagmorgen 08.00- 08.45 uur Zonnegroet flow Woensdagmorgen 08.30 – 09.15 uur Iyengar Vrijdagmorgen 09.00 – 09.45…
Lees meerZomeravond yoga
Op de langste dag van het jaar deden wij met elkaar een yoga les en een meditatie ter ere van wereld yoga dag, op de weide achter de Willibrordus koepel. Dit filmpje geeft een impressie en houdt de herinneringen aan een bijzondere avond levend
Lees meerDe yogazaal
In Iyengayoga gebruiken we vaak props, om een houding beter te kunnen bereiken, of juist om meer uit een houding te kunnen halen. In de maandelijkse restorative lessen doe je veel omgekeerde houdingen en vooroverbuigingen met stoel en bolster. Zie hier een impressie van de yogazaal in gebruik. Het lesrooster lees je op deze…
Lees meer