Een onversluierde geest bevrijdt ons van emotionele opwellingen.
Lesrooster Heiloo
De lessen vinden plaats in het Willibrordus Business Centre in Heiloo.
| Dag | Tijd | Les |
|---|---|---|
| Maandagavond | 18.30- 19.50 uur | Iyengar yoga (Evelien) |
| Maandagavond | 20.10- 21.15 uur | Yin yoga (Henny) |
| Dinsdagavond | 18.30 - 19.50 uur | Iyengar yoga |
| Dinsdagavond | 20.10 - 21.30 uur | Iyengar yoga |
| Woensdagochtend | 09.00 - 10.30 uur | Iyengar yoga |
| Woensdagochtend | 10.45 - 11.45 uur | Yin yoga |
| Woensdagochtend | 12.00 - 13.00 uur | Yin en restorative (Anne) |
| Donderdagavond | 19.00 - 20.20 uur | Iyengar yoga |
| Donderdagavond | 20.30 - 21.45 uur | Relax en Adem (Marianne of Tessa) |
| Vrijdagochtend | 09.00 - 10.20 uur | Iyengar yoga |
| Vrijdagochtend | 10.45 - 11.45 uur | Yin yoga |
| Vrijdagochtend | 12.15- 13.15 uur | Hatha yoga (Jacqueline) |
| Zaterdagochtend * | 09.30- 10.50 uur | Vinyasa flow |
Boek hier een les via momoyoga
https://www.momoyoga.com/yogabijmarianne
*Yoga op zaterdag
Dit is de 1e en 3e week van de maand een Vinyasa flow les.
Zomer yoga in juli en augustus
In de maanden juli en augustus geldt het zomerrooster, zie verder op zomerooster
Docenten
De lessen worden gegeven door Marianne, Anne, Evelien, Jacqueline, Henny, Laragh en Tessa.
Online yoga: thuis lessen volgen per ZOOM
Ben je een keer niet in de gelegenheid om naar de zaal te komen? Ben je verkouden of op een vakantieadres? Bijna dagelijks wordt er ook een les on line gegeven, zodat je jouw wekelijkse les niet hoeft te missen.
Jij kunt meedoen op jouw mat thuis, achter je iPad, tablet of smartphone. Ik geef les in de zaal en ook via het scherm aan jou, zodat ik jou live aanwijzingen kan geven.
Stuur mij een app of mail om je aan te melden voor een gratis on line proefles.
Ik kan Marianne van harte aanbevelen. De lessen van Marianne ervaar ik als volgt: afwisselend, waarbij in- en ontspanning aan bod komen. Ik voel mij daarna meestal opgeladen en toch ook voldaan vanwege de inspanning die de les vroeg.
Marianne ervaar ik als een yogadocente die oog heeft voor het individu en laagdrempelig in de omgang is. Een fijn persoon om les van te krijgen !
Anje