We gaan weer de zaal in!

Yoga in de zaal

Vanaf 19 mei mogen we met een kleine groep weer de zaal in!

Wanneer je in de zaal mee doet, gaat dit op individuele basis. Gebruik alle benodigde props die jij nodig hebt zodat je de houdingen voor jou persoonlijk kunt aanpassen. Pak de props vooraf gaand aan je yoga en blijf gedurende je aanwezigheid zoveel mogelijk op je mat. Ik zal je indien nodig individuele aanwijzingen geven, vanaf mijn mat of op gepaste afstand. Hiermee houden wij ons aan de gestelde voorwaarden vanuit het RIVM.

We beginnen met maximaal 6 mensen tegelijk in de zaal. Geef per app bij Marianne het tijdstip dat je naar de zaal wilt komen. Zij stuurt je per app een bevestiging van je reservering.

 

Yoga per Zoom

Op de volgende tijden ben ik aanwezig in de zaal en geef ik les via zoom aan de mensen die thuis yoga doen.

Dinsdag 1: 18.30 – 19.50 uur ( start op 25 mei)
Dinsdag 2: 20.10 – 21.30 uur (start op 25 mei)

Woensdag 1 9.00 – 10.30
Woensdag 2: 10.45 – 11.45

Donderdag 1: 09.30 – 10.30 (alleen zoom)
Donderdag 2: 1900- 20.15
Donderdag 3: 20.30 – 21.30 (YIN)

Vrijdag 1: 9.00 – 10.30
Vrijdag 2: 10.45 – 11.45 (YIN)

Zaterdag 09.30 – 10.45 Zonnegroet/vinyasa
(Op 29 mei, 12 juni en 26 juni en 10 juli)