Neem altijd een grote handdoek mee naar de les. De handdoek gaat over de dekens of bolster die je gebruikt.

Neem je eigen mat en als het kan je eigen blokken en riem mee. Je kunt ook onze props gebruiken, dan maken we ze na afloop schoon met desinfecterend middel.

Kleed je warmer aan, neem iets warms mee voor de savasana want de ramen blijven de hele les open

Was altijd je handen voor je de zaal in gaat. In de keuken of in de wc.

Kom zoveel mogelijk in je yogakleren. Leg je jas en overige spullen in de kleedruimte, niet bij je yoga mat.

Tijdens en na de les houden we 1,5 meter afstand van elkaar.

Het gezamenlijk thee drinken na afloop in de zaal of in de keuken is vanwege de richtlijnen niet mogelijk. Bij de drukkere lessen zijn we genoodzaakt de gang en keuken op tijd vrij te maken voor de volgende groep. Uiteraard kun je altijd water drinken voor en na de les.

Bij Corona-achtige klachten zoals koorts, verkoudheid, hoesten, kom je niet naar de zaal, je kunt dan via Zoom met de les mee doen.

Ieder mens is anders en reageert anders op deze situatie. Respecteer elkaar’s grenzen en angsten, heb begrip voor elkaar en help elkaar waar mogelijk.